>
黑米“滋阴补肾,健身暖胃,明目活血,清肝润肠,滑湿益精,补肺缓筋”等功效,口感非常的不错。想变美人的MM快行动起来吧。
用料
紫米塔的做法
黑米糯米淘洗干净
放电饭锅煮熟,趁热拌下白糖
猕猴桃去皮,切一厘米宽片,去头尾部。
一片猕猴桃一层紫米团压扁,叠起来,装盘。
小贴士
黑米要隔夜浸泡