肥肠好吃难的在清洗,我是简单粗暴直接上剪刀把肥肠一剖为二,撕去所有的肥油和筋膜。有很多人喜欢肠里的肥油,说留着吃起来香。所以,各位可以随自己的喜好,选择留与不留。
用料
克 | |
肥肠 | 2500克 |
生抽 | 30克 |
老抽 | 20克 |
黄酒 | 100克 |
蚝油 | 100克 |
姜 | 10片 |
八角 | 2个 |
桂皮 | 1小段 |
花椒 | 一小把 |
香叶 | 3片 |
水 | 适量 |
面粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
简易家常卤肥肠的做法
肥肠3用剪刀剪开,撕去肥油和筋膜后加盐和面粉揉搓至起黏胶时洗净,反复三次。洗净后淖水,滤干水分后备用。
锅内加入香料、加入已经淖水后的肥肠,再加入调料和适量的水,大火煮开转小火煮熟。想吃硬的少煮一会儿,想吃软酥的多煮下,我喜欢软酥的口感。
大火煮二十分钟,转小火一小时四十分钟。然后,自然冷却连卤水一起装起来冷却。
小贴士
做肥肠没什么诀窍,只要洗得干净就可以了。