南瓜，对糖尿病人控制血糖是不错的选择。
百合，滋阴润燥，秋季也是它被宠爱的季节。
用料
| 南瓜 | 200克 |
| 水果百合 | 50克 |
南瓜系列——南瓜蒸百合的做法
小贴士
因为用的水果百合，可以生食，所以蒸的时间短，如果是其它百合，时间相应增加.
家常南瓜系列——南瓜蒸百合做法，南瓜系列——南瓜蒸百合食谱与做法
味美阁
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