营养,健康,不知不觉中就吃了一个西红柿!早餐、午餐、晚餐都很适合!
4人份!
用料
番茄(硬一点不要太大的) | 4个 |
火腿(大片,即食的那种) | 两片 |
青豆 | 适量 |
玉米粒 | 适量 |
马苏里拉芝士 | 适量 |
盐 | 少许 |
黑胡椒 | 少许 |
番茄小锅蒸的做法
准备工作:
1)番茄洗净,顶部切一刀作为番茄小锅的盖子。之后用勺子挖出一部分的番茄肉。
2)青豆,玉米粒洗净,火腿切小丁。放入青豆,火腿丁,玉米粒
最上面撒一些马苏里拉芝士
装入盘子中,上蒸锅蒸12-15分钟
蒸好的样子。蒸好后番茄会变软取的时候要小心!
打开盖子撒一点盐和黑胡椒,完成!把盖子打开更诱人^ ^