补锌补钙鸡蛋羹的做法步骤,补锌补钙鸡蛋羹怎么做最好吃

单纯的鸡蛋羹宝宝是不是吃腻了？
试试这道海鲜风味的鸡蛋羹
不近好吃还能补锌补钙哦

用料  

补锌补钙鸡蛋羹的做法  

1. 食材以宝宝不过敏为准哦，海鲜过敏的宝宝就不要尝试啦

2. 干贝必须提前半小时以上的浸泡

3. 建议买无盐虾皮，清水洗洗就好了。如果是有盐的虾皮，必须多换水几次

4. 敲鸡蛋的时候尽量两个蛋壳差不多大哦

5. 加入温水蒸的时间更短点

6. 搅打次数大于200下蒸出来的鸡蛋会更细腻

7. 过滤一下表面不会出面马蜂窝状啦

8. 加入浸泡好的虾皮

9. 干贝浸泡好后尽量撕碎

10. 盖上盖子免得水蒸气滴落导致表面水汪汪的

11. 加了牛油果油特别香，还能增强抵抗力

12. 可以吃啦

小贴士

大宝宝可以加点酱油调味，小宝宝就这样好了，干贝跟虾皮已经有味道咯