家常万圣节小零食#南瓜棒#做法，万圣节小零食#南瓜棒#食谱与做法

万圣节来了，给宝宝准备小零食吧

用料  

万圣节小零食#南瓜棒#的做法  

1. 南瓜去皮上锅蒸熟，也可以用微波炉叮

2. 捣碎的南瓜泥加入清水、酵母、黑芝麻、花生碎、油盐搅拌均匀

3. 倒入面粉搅拌至无干粉成团

4. 如果面团比较湿，可以加入一点面粉

5. 面团擀成长方形，切长条

6. 柠成麻花状，不喜欢的可以直接搓圆
   入烤箱上下火180度20分钟

7. 如图

8. 
   
   
   这个虽然没有糖，但是加入了黑芝麻和花生碎烤出来特别香，很适合孩子们当零食吃。
   特别快手的一道食谱，搅搅拌拌揉一揉就可以啦。