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家常养生零食-黑芝麻核桃腰果花生卷做法,养生零食-黑芝麻核桃腰果花生卷食谱与做法

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养生零食-黑芝麻核桃腰果花生卷的做法步骤图

用料  

核桃 适量
腰果 适量
花生 适量
黑芝麻粉 适量
水磨糯米粉 300克
糖粉 3汤匙
植物油 适量
牛奶 250ml

养生零食-黑芝麻核桃腰果花生卷的做法  

  1. 将炒熟的腰果核桃和花生碾碎。

    养生零食-黑芝麻核桃腰果花生卷的做法步骤图 第2张
  2. 放入糖粉和适量植物油拌匀备用。

    养生零食-黑芝麻核桃腰果花生卷的做法步骤图 第3张
  3. 250克糯米粉加入250ml牛奶拌匀,如上图!放入锅蒸熟。

    养生零食-黑芝麻核桃腰果花生卷的做法步骤图 第4张
  4. 另外50克糯米粉放入锅内炒熟至微微变色。

    养生零食-黑芝麻核桃腰果花生卷的做法步骤图 第5张
  5. 蒸熟的糯米粉和炒好的糯米粉放在一起揉到光滑不粘手,注意揉面时加入适量植物油防粘。

    养生零食-黑芝麻核桃腰果花生卷的做法步骤图 第6张
  6. 然后将揉好的面团擀成饼状,刷上花生酱和之前备好的核桃腰果花生碎,并卷起。

    养生零食-黑芝麻核桃腰果花生卷的做法步骤图 第7张
  7. 然后切开。

    养生零食-黑芝麻核桃腰果花生卷的做法步骤图 第8张
  8. 撒上黑芝麻粉。

    养生零食-黑芝麻核桃腰果花生卷的做法步骤图 第9张
  9. 完工!张嘴👄

    养生零食-黑芝麻核桃腰果花生卷的做法步骤图 第10张
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