夏天快要到了 正所谓四月不减肥五月徒伤悲 于是我就开始了减肥之旅 可是总是管不住嘴 买来的零食总是比较油腻 为了不让我的减肥计划泡汤 于是我决定自制小零食～
用料
| 鸡胸肉 | |
| 花椒 | 适量 |
| 香叶 | 适量 |
| 八角 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 鸡精 | 适量 |
| 糖 | 适量 |
| 料酒 | 适量 |
| 蚝油 | 适量 |
| 番茄酱 | 适量 |
| 孜然粉 | 适量 |
| 辣椒粉 | 适量 |
| 芝麻 | 适量 |
馋嘴鸡丝的做法
锅里放入适量的水 加入八角 花椒 香叶 一勺料酒
![馋嘴鸡丝的做法步骤图，馋嘴鸡丝怎么做好吃 第2张]( "馋嘴鸡丝的做法步骤图，馋嘴鸡丝怎么做好吃 第2张")
等水烧开后 放入鸡胸肉 煮至全熟
![馋嘴鸡丝的做法步骤图，馋嘴鸡丝怎么做好吃 第3张]( "馋嘴鸡丝的做法步骤图，馋嘴鸡丝怎么做好吃 第3张")
将煮好的鸡胸肉捞起 沥干 放凉后 用手撕成条 别撕太细哦 太细容易焦 宽度差不多0.5cm左右就可以🙄我一边撕我家维尼一边扒着我腿 然后我就一边撕一边给它次 结果越撕越少。。。
![馋嘴鸡丝的做法步骤图，馋嘴鸡丝怎么做好吃 第4张]( "馋嘴鸡丝的做法步骤图，馋嘴鸡丝怎么做好吃 第4张")
往鸡丝里倒入一勺番茄酱 蚝油 少许糖 盐 鸡精 孜然 辣椒 滴一点橄榄油
![馋嘴鸡丝的做法步骤图，馋嘴鸡丝怎么做好吃 第5张]( "馋嘴鸡丝的做法步骤图，馋嘴鸡丝怎么做好吃 第5张")
搅拌均匀（可以尝一下味道 做适量调整 我知道其实到这步就可以吃了 但一定要控制住 千万别尝没了！！）腌制两个小时 然而我比较懒 腌上就去睡觉了 结果醒来已经到了晚上😣
![馋嘴鸡丝的做法步骤图，馋嘴鸡丝怎么做好吃 第6张]( "馋嘴鸡丝的做法步骤图，馋嘴鸡丝怎么做好吃 第6张")
在烤盘上铺好锡纸 将鸡丝均匀铺在上面 😅不难看出图是晚上照的 我睡醒的时候也很意外 居然天黑了！！
![馋嘴鸡丝的做法步骤图，馋嘴鸡丝怎么做好吃 第7张]( "馋嘴鸡丝的做法步骤图，馋嘴鸡丝怎么做好吃 第7张")
烤箱160度预热10分钟后 烤盘放进去 烤20分钟
由于烤箱没交广告费 所以被我任性的挡住了商标💅🏻![馋嘴鸡丝的做法步骤图，馋嘴鸡丝怎么做好吃 第8张]( "馋嘴鸡丝的做法步骤图，馋嘴鸡丝怎么做好吃 第8张")
将鸡丝装盘 可以撒一丢丢芝麻 放凉后可用密封罐或者密封袋保存起来 完成！🎉🎉🎉
![馋嘴鸡丝的做法步骤图，馋嘴鸡丝怎么做好吃 第9张]( "馋嘴鸡丝的做法步骤图，馋嘴鸡丝怎么做好吃 第9张")
小贴士
煮鸡胸肉的时候可以用筷子或者牙签扎一下看是否熟了
烤的时间其实和烤箱的脾气有关！没有把握的话可以勤看着点 烤到金黄色就可以了
别问我能保存几天！！毕竟每个人的保存方式不同 如果保存的好的话吃几天是没问题的 毕竟是没有加任何化学添加剂滴