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用料
南北杏海底椰无花果山药粟米瘦肉汤的做法
先把汤料用水冲洗一下瘦肉切开,凉水下锅慢火飞血瘦肉变色后,用凉水冲洗。粟米切开小块。然后全部材料倒进锅煲。水盖过材料再多点,不然水份吸收。可能不够一家人喝哦。我是用电饭煲,家里6个人。这次煲出来可能不够分。😜