家常有饭🈶️菜的香芋焖饭、冬瓜汤🤗感恩食素🙏做法，有饭🈶️菜的香芋焖饭、冬瓜汤🤗感恩食素🙏食谱与做法

用慈悲宽容的心态看待生活，
对自己要有信心，
要自我肯定、自我鼓励、知足快乐，
你就会远离忧郁的困扰。

不要因为别人和众生的一些无知，
他们伤害了你，而你痛苦了自己；
更不要因为别人对你的一些评语，
而毁灭你自己的本性和良心。💕

20160910

用料  

有饭🈶️菜的香芋焖饭的文章" target="_blank" >焖饭、冬瓜汤🤗感恩食素🙏的做法  

1. 香芋焖饭
   食材：芋头，香菇，胡萝卜，青豆。
   做法：所有的食材洗净切丁。起锅热油，下入所有的食材，煸香后加入生抽，竹盐，连同大米一起加入电饭煲中，按煮饭键即可。

2. 冬瓜汤🤗