因为是自家的东西,所以吃的都很放心。经常研究着怎么搭配会更营养更美味。这个黑糖版我觉得颜值就很ok!桂圆红枣汤补气血,益脾胃!百科上还说可以丰胸哈哈哈哈,不过对于我来说就不指望丰胸了😭
有些女生会姨妈痛,所以今天弄了个黑糖版的跟你们分享哈!多养养身体来大姨妈的时候就不会那么痛苦啦😊
用料
红枣 | 16颗 |
桂圆10 | 颗 |
黑糖 | 两块 |
枸杞 | 适量 |
桂圆红枣汤黑糖版的做法
1.桂圆干大概准备十六颗,如果你们嫌麻烦可以直接买那种不带壳的桂圆肉,因为我觉得带壳的自己剥比较干净,所以都是买有壳的。
2.红枣准备个七八粒这样,冲洗一下。
3.枸杞准备一丢丢就可以了,也适当的冲洗一下就好。
4.我今天用的是玫瑰味的黑糖,还有红枣味生姜味桂花味和原味,如果是一大早起来煮可以用生姜味的泡来暖暖身子哈。
我今天做的是两人份,你们自己吃的话可以将分量减半。虽然现在是夏天,我还是不建议把桂圆汤放冰箱冷藏了再喝,女生还是少吃冰凉的东西比较好哈。可以搜某宝的“陈同学干货铺”食材都来自于那里哦
小贴士
我今天做的是两人份,你们自己吃的话可以将分量减半。虽然现在是夏天,我还是不建议把桂圆汤放冰箱冷藏了再喝,女生还是少吃冰凉的东西比较好哈。
可以搜某宝“陈同学的干货铺”