家常空气炸锅鸡肉蔬菜砂锅做法,空气炸锅鸡肉蔬菜砂锅食谱与做法

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空气炸锅鸡肉蔬菜砂锅的做法步骤图

春季砂锅菜食谱,充满了新鲜的蔬菜,瘦鸡肉和奶酪。一种在饮食中添加更多富含维生素的蔬菜的简便方法,使用飞利浦空气炸锅

用料  

鸡胸肉 125克
小胡瓜/西葫芦 50克
香葱 30克
萝卜 50克
豌豆 50克
高达奶酪 70克
鸡蛋 60克
酸奶油 50克
细香葱 1茶匙
1茶匙
胡椒粉 1茶匙

空气炸锅鸡肉蔬菜砂锅的做法  

  1. 将鸡胸肉放入沸水中煮15分钟。鸡肉煮熟后稍微冷却一下,然后切成2厘米的方块。将西葫芦和香葱洗净。然后把它们切成和鸡肉块相同的大小。把这三种食材混合在一个碗里。

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  2. 把胡萝卜削皮,切成小块。将豌豆和切成丁的胡萝卜加入碗中。将高达奶酪磨碎,放入碗中。混合所有成分。

    空气炸锅鸡肉蔬菜砂锅的做法步骤图 第3张
  3. 在另一个小碗中,将鸡蛋、酸奶油、细香葱、盐和胡椒粉混合。用叉子将所有食材搅拌均匀。

    空气炸锅鸡肉蔬菜砂锅的做法步骤图 第4张
  4. 将鸡肉和蔬菜混合物转移到飞利浦Airfryer空气炸锅的烘培配件上。将鸡蛋和酸奶混合物淋在肉和蔬菜上。

    空气炸锅鸡肉蔬菜砂锅的做法步骤图 第5张
  5. 将烘烤配件放入Airfryer空气炸锅的烤篮中,并在指定的温度和时间下烘烤:170°C,20分钟,直到砂锅的顶部变成金黄。

    空气炸锅鸡肉蔬菜砂锅的做法步骤图 第6张
  6. 将砂锅静置几分钟后再食用。

    空气炸锅鸡肉蔬菜砂锅的做法步骤图 第7张