家常宫保鸡丁家常简易版做法,宫保鸡丁家常简易版食谱与做法

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宫保鸡丁家常简易版的做法步骤图

超下、高颜值,既开胃、又营养,是轻食减脂、人见人爱的快手菜。

用料  

鸡腿肉 3个
土豆 1个
萝卜 1根
刀豆 几根
油炸花生 小碟
生姜、大蒜、老干妈、郫县豆瓣酱各少许
碗芡:胡椒粉、白糖、淀粉、生抽、料、陈醋等调汁

宫保鸡丁家常简易版的做法  

  1. 鸡腿剔骨切方块,料酒、盐、生抽、油、胡椒粉、淀粉略腌半小时

  2. 土豆、胡萝卜、刀豆切成相应大小块,入微波炉转熟

  3. 热锅冷油生姜大蒜花椒煸香,鸡肉略炒断生起锅。

  4. 洗锅,热油加入豆瓣酱或老干妈,杂菜下锅翻炒,鸡肉、花生、碗芡调味后滴香油装盘开吃。

小贴士

1.前期准备充分,几分钟就能搞定的一盘大菜。
2.杂菜品种随意,有啥搁啥,关键在于颜色搭配、健康营养即可。
3.调味依个人喜好,酸辣更开胃。
4.个人觉得鸡胸肉不如腿肉嫩

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