试了好多配方芝麻丸，这个方法最好吃，主要简单好做😋😎
口感微甜，入口细腻😋😋
吃一颗绝对想第二颗
不信你试试😋😋
辟谷代餐不错的选择
用料
| 熟黑芝麻 | 400克 |
| 熟五谷粉 | 500克 |
| 何首乌 | 50克 |
| 香油 | 20克 |
| 蜂蜜 | 500克+ |
| 熟黑芝麻 | 适量（裹外面用） |
黑芝麻丸@辟谷丸的做法
食材五谷各100克
![黑芝麻丸@辟谷丸的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "黑芝麻丸@辟谷丸的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
炒熟，凉打粉，过筛更口感更好
![黑芝麻丸@辟谷丸的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "黑芝麻丸@辟谷丸的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
黑芝麻400克
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打粉机打至出油
![黑芝麻丸@辟谷丸的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "黑芝麻丸@辟谷丸的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
黄油50克，加热融化
![黑芝麻丸@辟谷丸的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "黑芝麻丸@辟谷丸的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
黑芝麻粉+五谷粉+蜂蜜+黄油+香油
放入盆中![黑芝麻丸@辟谷丸的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "黑芝麻丸@辟谷丸的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
拌均匀
![黑芝麻丸@辟谷丸的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "黑芝麻丸@辟谷丸的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
搓丸子（约10克一个）
![黑芝麻丸@辟谷丸的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "黑芝麻丸@辟谷丸的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
放入黑芝麻里
![黑芝麻丸@辟谷丸的做法步骤图，怎么做好吃 第10张]( "黑芝麻丸@辟谷丸的做法步骤图，怎么做好吃 第10张")
裹一层黑芝麻
![黑芝麻丸@辟谷丸的做法步骤图，怎么做好吃 第11张]( "黑芝麻丸@辟谷丸的做法步骤图，怎么做好吃 第11张")
锡纸包裹起来，装瓶密封包装，每天来两颗
![黑芝麻丸@辟谷丸的做法步骤图，怎么做好吃 第12张]( "黑芝麻丸@辟谷丸的做法步骤图，怎么做好吃 第12张")
装罐密封，不流失水份，更耐放，口感更好
![黑芝麻丸@辟谷丸的做法步骤图，怎么做好吃 第13张]( "黑芝麻丸@辟谷丸的做法步骤图，怎么做好吃 第13张")
亲测，坚持两个月😂😂😎😎
![黑芝麻丸@辟谷丸的做法步骤图，怎么做好吃 第14张]( "黑芝麻丸@辟谷丸的做法步骤图，怎么做好吃 第14张")
