家常止咳润肺 小茶方——雪梨罗汉饮做法，止咳润肺 小茶方——雪梨罗汉饮食谱与做法

一入秋，就又到了感冒咳嗽的高发季节，
雪梨、罗汉果和贡菊就成了秋日常备的三剑客，
这个季节的梨子汁水丰腴，
搭配着罗汉果等几味应季诗词，
每天坚持喝一碗，
润肺暖胃，止咳利津，
平时着凉感冒或有轻微咳嗽喝点都很好，
是这个干燥季节非常友好的饮品。

因为我们的肺脏是喜欢湿润的环境，
对干燥的环境比较敏感。
秋燥就容易伤肺，
肺一受伤，就容易咳嗽，干咳无痰；
所以我们一定在这个季节多吃一些润肺补水的食物。

尤其是在北方的雾霾天，
气候的干燥加上城市的污染，
对肺部的伤害就更大了。
这款雪梨无花果茶，
是经典的汉方草本，
我们特别聘请了中医药大学的教授给予指导和建议，
配比科学，口味清甜甘润，
本身罗汉果就有甜味，
所以也不用额外再添加冰糖，
低卡低糖，连家里小朋友都可以一起喝。

金秋十月也正值教师节来临，
对于从事用嗓频率高的教师职业，
常常要苦于面对咽喉的肿痛。
雪梨罗汉饮也是对声嗓特别友好的食材。
多喝热水的问候，不如奉上好茶的行动，
以一杯健康好茶答谢师恩！

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除此，还有不同功效性的茶包可供大家选择：
  助睡眠的酸枣仁博士茶

 使口气清新的桂香金桔茶

 不影响睡眠孕妇都能喝的香橙黑杞波斯茶

 祛湿祛痘的赤豆芡实薏仁茶

用料  

止咳润肺 小茶方——雪梨罗汉饮的做法  

1. 人民文创与磨功夫联合出品的白露茶——雪梨罗汉饮，是一款超适合肺部滋润的茶饮。
   
   这款茶在研发之初，团队特别请教中医专家顾问团，除秋季伴侣：雪梨、罗汉果、贡菊之外，还添加了胖大海、甘草、金桂、淡竹叶、茉莉花，一共八味食材配方，不额外添加糖，自然甜。

2. 我们经常作为水果食用的雪梨，因为对肺部十分友好，因此自古人时就被作为药材使用，本草纲目中也多有记载。
   
   秋季最易出现的就是咽喉干痒，从事用嗓频率高的职业，还容易产生咽喉肿痛。
   
   罗汉果营养价值极高，是一种清甜异常却能降高血糖的“神仙果”。家里的小朋友、甚至是孕妈妈如果有觉得嗓子不舒服的，都可以连续喝上一阵子。

3. 含有的丰富糖甙，属于非糖成分，甜度是蔗糖的300多倍，不影响血糖还有降血糖的作用，是糖尿病和高血糖人群的理想甜味剂替代品。
   
   罗汉果性凉味甘，含有D-甘露醇、甜苷等物质，有利咽开音、生津止咳、清热润肺的功效。

4. 份量上不虚假，一个小茶包实实在在满满当当。切碎是为了易于出汤，绝不是以次充好。
   
   独立包装方便携带，冲泡10分钟，会达到口感的最佳状态，反复续泡多次韵味不减。都是好茶该有的表现。
   
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5. 无论是日常交际、抽烟喝酒，还是用嗓职业、干痒咳嗽，一包雪梨罗汉饮，可以快速缓解咽喉与肺部的不适。
   
   办公、差旅、下午茶等等，都能即时简单地泡上一杯，随手备上一两包在办公室或者家中，甚至随身携带，时刻照顾好自己。

小贴士

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