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一场健康与美味的博弈。
用料
燕麦香蕉无糖pancake的做法
加入半杯燕麦片到料理机中。
加入半根香蕉,另一半先留着。
加一颗鸡蛋。
加一茶匙香草精。
搅碎搅碎。
搅成这样。
直接倒在加热的平底锅上。要晓得,这个糊体的粘度源于它健康的配方。
用刮刀顺便整整型。
20秒后,一鼓作气一铲子翻过来就好啦。
另外半根香蕉切片,摆盘。