家常挑战30天早餐不重样 (二十三)做法,挑战30天早餐不重样 (二十三)食谱与做法

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挑战30天早餐不重样 (二十三)的做法步骤图

第二十三天:
1⃣牛肉汉堡
2⃣酸酪芒芒
3⃣水果:桃子+火龙果

用料  

1⃣牛肉汉堡
全麦欧包 2个
牛肉饼 2块
芝士 2片
番茄 2片
生菜 2片
2⃣酸酪芒芒
芒果粒(打奶昔用) 150克
纯牛奶 100克
酸奶 少许
芒果粒(成品用) 少许

挑战30天早餐不重样 (二十三)的做法  

  1. 买的现成的欧包,全麦的

    挑战30天早餐不重样 (二十三)的做法步骤图 第2张
  2. 南瓜味,抹茶味

    挑战30天早餐不重样 (二十三)的做法步骤图 第3张
  3. 烤箱150度烤5分钟

    挑战30天早餐不重样 (二十三)的做法步骤图 第4张
  4. 切开

    挑战30天早餐不重样 (二十三)的做法步骤图 第5张
  5. 横切面

    挑战30天早餐不重样 (二十三)的做法步骤图 第6张
  6. 😁

    挑战30天早餐不重样 (二十三)的做法步骤图 第7张
  7. 锅里放点油

    挑战30天早餐不重样 (二十三)的做法步骤图 第8张
  8. 放入牛肉饼,超市买的半成品

    挑战30天早餐不重样 (二十三)的做法步骤图 第9张
  9. 两面各煎1分钟

    挑战30天早餐不重样 (二十三)的做法步骤图 第10张
  10. 放上芝士片

    挑战30天早餐不重样 (二十三)的做法步骤图 第11张
  11. 变软就可以夹出了

    挑战30天早餐不重样 (二十三)的做法步骤图 第12张
  12. 胚子放上生菜

    挑战30天早餐不重样 (二十三)的做法步骤图 第13张
  13. 牛肉饼

    挑战30天早餐不重样 (二十三)的做法步骤图 第14张
  14. 番茄

    挑战30天早餐不重样 (二十三)的做法步骤图 第15张
  15. 最后当上另一片胚子,

    挑战30天早餐不重样 (二十三)的做法步骤图 第16张
  16. 搞定,如果不喜欢欧包可以买汉堡胚子

    挑战30天早餐不重样 (二十三)的做法步骤图 第17张
  17. 牛奶+芒果粒

    挑战30天早餐不重样 (二十三)的做法步骤图 第18张
  18. 打成奶昔状

    挑战30天早餐不重样 (二十三)的做法步骤图 第19张
  19. 用酸奶抹一下杯壁

    挑战30天早餐不重样 (二十三)的做法步骤图 第20张
  20. 放入芒果粒

    挑战30天早餐不重样 (二十三)的做法步骤图 第21张
  21. 倒入刚才打好的奶昔

    挑战30天早餐不重样 (二十三)的做法步骤图 第22张
  22. 这个组合味道不错哦,推荐试试

    挑战30天早餐不重样 (二十三)的做法步骤图 第23张
  23. 切了点水果,搞定

    挑战30天早餐不重样 (二十三)的做法步骤图 第24张
  24. 开吃喇,营养又健康

    挑战30天早餐不重样 (二十三)的做法步骤图 第25张
  25. 好吃😋

    挑战30天早餐不重样 (二十三)的做法步骤图 第26张
  26. 完美~

    挑战30天早餐不重样 (二十三)的做法步骤图 第27张

小贴士

最近挺多人问小锅的,我当时是团购买
的,因为每次只开团2天,怕你们错过,有需要的加:qwxnan2011,下次一开团我喊你们,这个锅是电煮锅,用起来挺方便的,每次煮少量东西的时候我都是用它~

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