家常苹果肉桂早餐Smoothie(思慕雪)做法,苹果肉桂早餐Smoothie(思慕雪)食谱与做法

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苹果肉桂早餐Smoothie(思慕雪)的做法步骤图

用料  

杏仁 5颗
苹果 1个
香蕉 1个
脱脂Greek yogurt 3/4杯
脱脂牛奶 半杯
肉桂粉 1/4茶匙

苹果肉桂早餐Smoothie(思慕雪)的做法  

  1. 杏仁、苹果和香蕉切丁,

  2. 全部材料一起倒入搅拌机搅打混合即可。质地会比较浓稠一点,饱腹感强,是欧美明星们的最爱之一。

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    苹果肉桂早餐Smoothie(思慕雪)的做法步骤图 第2张
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