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家常鱼丸鱼豆腐鱼排—看我的一鱼三吃做法,鱼丸鱼豆腐鱼排—看我的一鱼三吃食谱与做法
08-22娃爱吃鱼,就给他变着样的做鱼吃吧用料巴沙鱼4片鸡蛋2个葱姜花椒适量盐酱油耗油胡椒粉适量鱼丸鱼豆腐鱼排—看我的一鱼三吃的做法用勺刮下鱼肉,去除筋膜加蛋清,盐酱油胡椒粉耗油,分多次加入葱姜水,打上劲儿。取一半做鱼丸,凉... -
家常鱼片粥火锅 粥水鱼片『老爸老妈菜』一鱼两吃做法,鱼片粥火锅 粥水鱼片『老爸老妈菜』一鱼两吃食谱与做法
12-06鱼片粥?粥火锅?鱼片粥火锅?不会是黑暗料理吧~搭配起来,不但不黑暗,还能鲜掉下巴!除了切鱼片要点技术,其他都简单的不行~是时候展现真正的技术啦!!用料原料黑鱼1条(鱼肉)大米1杯香菜2根调料盐5匙油少量鱼片粥火锅粥水鱼片『老爸老妈... -
家常一鱼两吃🐟“水煮宝藏锅”做法,一鱼两吃🐟“水煮宝藏锅”食谱与做法
10-01🐟鱼片做干锅,剩下冷藏的鱼头鱼腩肉质不柴,最适合做水煮了。汤鲜料入味,超级下饭,有肉有菜有汤,一锅顶一桌😋用料鱼腩鱼头1副肉片半斤活虾🦐半斤蒜头6瓣姜片6片大葱1/2根干灯笼椒10个干米椒3个花椒1勺藤椒1勺盐少许白胡椒... -
家常水捞鲈鱼「一鱼两吃」做法,水捞鲈鱼「一鱼两吃」食谱与做法
04-28将鱼去骨用水捞的方式料理,简单,健康,非常适合家中的老人与小孩,取下的鱼骨做成汤品,味道一样鲜甜好喝,完全不浪费哦用料鲈鱼一条(约350g)酱油一大匙盐少许米酒少许淀粉适量葱一根姜适量红辣椒适量胡椒粉适量豆腐(汤)半块... -
家常一锅轰动朋友圈的香辣酸菜鱼(一鱼两吃)做法,一锅轰动朋友圈的香辣酸菜鱼(一鱼两吃)食谱与做法
06-12【一锅轰动朋友圈的酸菜鱼】鱼的肉融入汤的精华里,那鱼一片片的、白嫩嫩的,汤里有香浓的辣味,有酸菜味……吃起来爽极了,小肚子已经吃的圆鼓鼓的不能再撑了。一道酸菜鱼,让朋友圈里躁动起来,一个个馋的要命😍,都让我赶紧出菜... -
家常40分搞定一鱼一肉一菜一汤做法,40分搞定一鱼一肉一菜一汤食谱与做法
07-28为了省钱+身体健康,开始做饭的日子,看自己能坚持多久香煎带鱼,煎牛扒,清炒蔬菜,番茄瘦肉汤40分钟搞定一顿美美的一餐用料盐适量油适量酱油半勺(煎鱼和牛肉用)带鱼半条蔬菜1份番茄2个瘦肉50克(剁肉沫)牛扒1块40分搞定一鱼一肉一... -
家常清蒸鱼,一鱼两吃,光盘行动做法,清蒸鱼,一鱼两吃,光盘行动食谱与做法
12-01秒杀高级饭店的清蒸鱼用料老虎斑一条约一斤二两大葱1/6根小米椒1个姜8片花椒10粒李锦记蒸鱼酱油3勺清蒸鱼,一鱼两吃,光盘行动的做法1.鱼去麟去内脏,侧面每隔2厘米划斜口。2.姜取出3片放盘底,将鱼摆在姜片上,鱼肚里塞3片姜,... -
一鱼两吃东星斑的做法步骤,一鱼两吃东星斑怎么做最好吃
03-26东星斑一鱼两吃,鲜的找不到眉毛!能喝汤又能吃肉!鱼肉只需要烫两分钟,口感弹弹的,连鱼皮都别有味道。清蒸鱼吃腻了,试一试豆腐鱼汤和油淋鱼片。用料姜5片料酒2勺盐8克香菜1根东星斑1条扇贝干8只蒜2瓣小米椒2个豆腐5小块蒸鱼... -
家常一鱼两用:红烧鱼、鱼头汤做法,一鱼两用:红烧鱼、鱼头汤食谱与做法
11-01一条鱼有很多种做法,想喝汤,想吃辣都齐全了,我买的白鲢鱼用料白鲢鱼1条姜适量香菜适量花椒调料包里有葱适量蒜1个盐适量金针菇1把青花椒桥头调料包1包一鱼两用:红烧鱼、鱼头汤的做法准备好所有食材:鱼洗净后用调料包里面的... -
一人食·一鱼两吃的做法步骤,一人食·一鱼两吃怎么做最好吃
02-13不吃碳水会死星人,健身的小伙伴绕道走哈哈~疫情期间,不太放心外面的食物,捡起了“已经生锈”的厨艺。一开始每天真的不知道要煮些什么啊,不过还是想要每天都可以吃得丰富,所以慢慢有了灵感,希望也可以启发到你!用料灵感100克... -
家常一鱼两吃(超简单)做法,一鱼两吃(超简单)食谱与做法
03-24比红烧鱼还入味用料1⃣️:鲫鱼2条葱姜香菜随意料酒(白酒)2勺小鲍鱼2-4只笋、金针菇随意奶白菜随意2⃣️生抽3-4勺老抽2-3勺十三香半勺蚝油一勺干辣椒2-3个淀粉2-3勺一鱼两吃(超简单)的做法1:油热放姜片放鲫鱼双面煎至金黄、2:... -
家常一鱼两吃:番茄汁巴沙鱼柳(宝宝版+成人版)做法,一鱼两吃:番茄汁巴沙鱼柳(宝宝版+成人版)食谱与做法
08-01巴沙鱼是一种肉质鲜嫩的水产鱼类,它含有大量高质量蛋白和丰富的维生素,能促进人体代谢,也能提高人体各器官功能。另外它还含有丰富的微量元素和钙,能促进骨骼发育,提高宝宝身体免疫力,大人吃也特别好。番茄维C含量高,酸酸甜... -
家常鱼头豆腐汤(一鱼两吃上集)做法,鱼头豆腐汤(一鱼两吃上集)食谱与做法
01-21如何让鱼头豆腐汤奶白奶白的呢???快来看看吧用料鱼头1个豆腐1块姜2片葱半根盐3克鱼头豆腐汤(一鱼两吃上集)的做法鱼头,鱼尾,洗一洗,好血腥……豆腐切块(嫩的,嫩的!)鱼头鱼尾都炸一炸,正面反面都煎一煎~炸好的鱼下锅,加葱姜(好像是个汤... -
家常一鱼两吃(下)金汤鲜香酸菜鱼做法,一鱼两吃(下)金汤鲜香酸菜鱼食谱与做法
08-26上回的奶白浓香鱼头汤,这次的金汤鲜香酸菜鱼,你好哪一口呀?鱼头鱼尾熬了汤,那鱼身就做个酸菜鱼吧。买包调料自己做,不比外面餐厅差,家里有酸菜的连调料都省了,做出来的鱼肉嫩滑爽口,酸菜酸爽开胃,金汤更是可口下饭。用料主料:鱼... -
减重餐的一鱼两吃的做法步骤,减重餐的一鱼两吃怎么做最好吃
05-12为了保持体型和健康,最近在坚持减重餐。不能让减重变成痛苦的事情,虽然低脂无糖,再简单的食材也争取做出花来,并且简单、快捷。用料带鱼350g葱姜蒜适量黑胡椒碎酌量生抽、蚝油、料酒酌量减重餐的一鱼两吃的做法网购的带鱼... -
家常(月子餐)~一鱼两吃的做法做法,(月子餐)~一鱼两吃的做法食谱与做法
06-24大家都知道鱼汤既有营养又美味。一条草鱼可以两种做法,喝汤的同时,可以吃到更美味的鱼肉。用料草鱼1条(3斤)葱1小段姜2片蒜2瓣盐1克花生油2克料酒1勺(月子餐)~一鱼两吃的做法的做法剔下鱼两侧的好肉,将鱼的下脚料剁成块,熬... -
家常一鱼两吃(黑鱼)番茄乌鱼 乌鱼豆腐汤做法,一鱼两吃(黑鱼)番茄乌鱼 乌鱼豆腐汤食谱与做法
06-20用料鱼条淀粉适量料酒适量盐适量油适量花椒适量红干辣椒适量姜适量葱适量番茄4个豆腐半斤一鱼两吃(黑鱼)番茄乌鱼乌鱼豆腐汤的做法在市场去鳞,除内脏。回家后开背,把两侧鱼肉取出。取出的鱼肉见图,注意不要有刺。将鱼肉片... -
家常双椒鱼头、鱼丸汤(一鱼两吃)做法,双椒鱼头、鱼丸汤(一鱼两吃)食谱与做法
06-06双椒鱼头、鱼丸汤(一鱼两吃)用料大鲢鱼1条青红剁椒适量葱姜蒜适量胡椒粉适量盐适量白葡萄酒适量生抽适量橄榄油适量淀粉适量鸡蛋适量双椒鱼头、鱼丸汤(一鱼两吃)的做法鱼头做法:鱼头洗干净、用胡椒粉,盐,料酒,搓揉均匀,腌渍20... -
一鱼双吃的做法和图解 好吃的一鱼双吃家常做法
04-04用料盐适量克一鱼双吃的做法一鱼双吃原料:草鱼1条(3斤多),葱6棵左右,姜1大块,鸡蛋2个,黄瓜1条,葡萄酒1小杯,娃娃菜2棵,盐卤豆腐1块,番茄沙司小半碗,白米醋小半碗,白糖小半碗,胡椒粉、料酒、玉米淀粉、面粉、盐、味精适量。葡萄鱼做... -
家常地道广州味.鲟龙鱼一鱼两食做法,地道广州味.鲟龙鱼一鱼两食食谱与做法
09-07买鱼一般都挑同一品种里大条的,因为越大越好吃,但家里人少,买大了吃不完。两全其美的方法来啦~~一鱼两食,一道菜和一锅汤(广州人吃饭,汤不能少)!用料鱼1条姜1个葱2根蒜1个阳江豆豉若干料酒1勺花生油少量盐少许汤料(自选搭配)枸杞... -
家常一鱼两吃😋麻辣鲜香的干锅鱼做法,一鱼两吃😋麻辣鲜香的干锅鱼食谱与做法
09-29🍚干饭人无限续饭的节奏😂用料花椒1汤勺藤椒1汤勺草鱼1条灯笼椒10粒小米椒干2个香菜3根姜10片蒜6瓣鸡蛋1个白芝麻少许玉米粉少许蚝油4勺生抽酱油2勺黑醋1勺孜然粒少许白胡椒粉少许盐少许大葱半根白萝卜1根莴苣1根木耳... -
家常一鱼两吃.家常鱼块做法,一鱼两吃.家常鱼块食谱与做法
06-23两个人真的一次吃不完一条草鱼,每次去买,最小的也有3斤左右,分开两次吃,两种做法,刚刚好。用料草鱼半条尖椒1个生姜2片大蒜3瓣盐糖酱油料酒适量一鱼两吃.家常鱼块的做法鱼我只取了头和尾,中间的留着下次烧酸菜鱼。鱼切块,一... -
家常一鱼两吃(炸鱼和糖醋鱼)做法,一鱼两吃(炸鱼和糖醋鱼)食谱与做法
02-01用料鱼条盐十三香鸡精葱姜丝一鱼两吃(炸鱼和糖醋鱼)的做法鱼剁成块,洗干净晾干水分后加盐和调味料葱姜腌制1个钟头。用面裹一遍,等待一会儿吸吸水分。热油锅,中火炸至熟。没吃完的炸鱼,可以做糖醋鱼。油热后下葱花姜,加糖后... -
家常简单易做的一鱼双吃做法,简单易做的一鱼双吃食谱与做法
09-18章氏家常菜,教大家做好吃又简单的家常菜。用料罗非鱼1只鸡蛋2-3个淀粉少量勺油盐酱醋等适量简单易做的一鱼双吃的做法罗非一只,洗净,去鳞,去黑膜,剪去鱼鳍取出正反两面鱼肉,留下头尾和中间骨头头尾和中间骨头部分,切块,淀粉,少... -
『月澜姐』奶白鱼汤一鱼两吃 ▏熬出鲜美不腥奶汤的诀窍的步骤做法及图解
03-19春季鲫鱼鲜嫩又不肥腻,鱼汤正值当造。春季多吃鲫鱼,补充营养,又可增强抗病能力。北方有在正月二十五这天过“填仓节”,“鱼米满仓,吃大米饭、喝鱼汤”的习俗。今天就推荐一道一鱼两吃的快手菜和快速熬出奶白、不腥鲜美鱼汤...
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