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家常秋冬进补❗❗(超详细新手小白也能做的)阿胶糕做法,秋冬进补❗❗(超详细新手小白也能做的)阿胶糕食谱与做法
07-23今天分享新手也能上手做的阿胶糕,既有颜值囗感又超赞,毕竟这么好的滋补品,好吃才能坚持吃。🍁阿胶适合人群:🍁女人:1⃣产后妈妈(产后恶露排净可食用)2⃣痛经、月经不调3⃣备孕期4⃣内分泌失调长斑人群5⃣贫血人群6⃣气血不足... -
家常秋季进补:栗子焖羊腩做法,秋季进补:栗子焖羊腩食谱与做法
09-19最近天气变得清爽,有一丝凉意,一年中最期待的季节终于要来了,同时也预示着今年的时光也所剩不多。昨天我们还在吵嚷着夏天的闷热,今天秋天已悄然而至;昨天我们还在烦躁着今年的任务还没有完成一半,而四分之三的时光已在指间... -
家常「小食医」冬季进补与产后恢复必备菜——麻油鸡做法,「小食医」冬季进补与产后恢复必备菜——麻油鸡食谱与做法
01-14麻油鸡,好做又美味的食物从中医的角度来看,这是一道配伍精妙的食疗佳品尤其产后恢复与冬季进补,对气血不足,手脚冰凉,面黄脱发,腰酸背痛等有十分好的效果关于麻油鸡的功效及如何配伍的,欢迎关注公众号【盛济堂】查看也欢迎关... -
家常冬日进补 :红枣冰糖炖雪蛤做法,冬日进补 :红枣冰糖炖雪蛤食谱与做法
05-02啊啊啊突然懒得打字了下次再写泡发过程哈哈哈哈因为我要先吃啦啦啦用料红枣2颗冰糖5克长白山雪蛤干1只冬日进补:红枣冰糖炖雪蛤的做法小松家长白山雪蛤的服用方法:把泡发好的雪蛤加一颗红枣、几粒冰糖,适量水放进炖盅内,... -
家常冬天进补不长肉的手抓羊肉~超级简单,有锅就能做做法,冬天进补不长肉的手抓羊肉~超级简单,有锅就能做食谱与做法
09-15隔段时间就要做给爷俩吃儿子自己每顿就要吃掉快一斤一家三口一次两斤,秒光盘简单又好吃,尤其适合寒风瑟瑟的每一个冬日用料羊肉适量料酒适量蘸料:蒜,生抽,醋适量冬天进补不长肉的手抓羊肉~超级简单,有锅就能做的做法羊肉切大... -
家常暑天进补—清蒸童子鸡做法,暑天进补—清蒸童子鸡食谱与做法
08-19清蒸童子鸡是一道美味佳肴,也是暑天传统的进补方法,口感非常鲜香滑嫩…用料童子鸡1只(净重900克)葱2根姜4~5片盐2克暑天进补—清蒸童子鸡的做法冰鲜鸡,去头去尾,清洗干净,沥干水分备用。将鸡颈鸡脚和葱姜塞进鸡肚内,撒一点点盐... -
家常石斛鸭汤(夏季进补)做法,石斛鸭汤(夏季进补)食谱与做法
07-19五月中的上海,一日入夏,季节变换的时候,更是需要适当的进补,鸭子就是我夏天的最爱,无论是做汤还是红烧糟卤都香味四溢营养丰富。今天周末,来个明火石斛山药煲鸭子汤,补补😘鸭子肉较为清凉降燥,但又营养丰富,适宜“凉补”。石斛... -
三款进补法鸡尾酒的步骤做法及图解
08-31枸杞益气补肾、明目安神;陈皮理气调中,燥湿化痰;姜可以抗氧化,助脾胃之阳气;红枣滋阴补阳,当把这些进补食材以调制鸡尾酒的手法进行混合,会产生怎样的功效呢?今天上海TheTailorBar的调酒师Eddy(@Eddy杨)就教你调制三款以进补古... -
家常立冬进补之小米枸杞海参粥做法,立冬进补之小米枸杞海参粥食谱与做法
11-06早上比较懒“这个很快手,可惜我迷迷糊糊的煮过劲了”。。。用料小米一捧水适量枸杞一把海参立冬进补之小米枸杞海参粥的做法洗米,煮小米粥当粥快煮好的时候加入枸杞,搅拌均匀熬好粥后埋入海参,焖一小会儿就好啦小贴士如果... -
家常冬令进补第一汤 当归生姜羊肉汤做法,冬令进补第一汤 当归生姜羊肉汤食谱与做法
03-04不煲汤则已,煲汤必知所以用料羊肉500克当归20克生姜40克鲜怀山药120克陈皮3片红枣去核3一5颗盐适量花生油适量冬令进补第一汤_当归生姜羊肉汤的做法当归片浸泡30分钟。新鲜怀山药,沙土的,能买到垆土的更好。去皮洗净。羊... -
家常秋冬进补汤:榴莲肉煲鸡汤做法,秋冬进补汤:榴莲肉煲鸡汤食谱与做法
09-17最近太懒了!没更新!昨天买了一个榴莲,老板说明天才能吃,我嘴馋等不及。果然,是不够熟,只能用来煮汤了。很补的,也容易发胖。孕妇和身体虚弱需要进补都很适合,特别秋冬吃比较好。用料榴莲肉2块红枣5颗姜片5片老母鸡半只盐少量... -
家常春季进补长高补钙汤进补牛骨补钙汤长高补钙汤牛骨老母鸡汤做法,春季进补长高补钙汤进补牛骨补钙汤长高补钙汤牛骨老母鸡汤食谱与做法
09-16冬季是滋补的好季节,但是对于脾胃虚弱,或者积食的儿童和成年人来说,容易上火,虚不受补。脾胃虚,积食的人,吃牛羊肉,喝汤这个时候不易加人参或者大料去煮,适当加百合,马蹄,胡萝卜🥕或者白萝卜,对于脾虚积食的人就能吸收。用料牛骨... -
家常黑蒜乌鸡螺片汤:五月天进补佳品做法,黑蒜乌鸡螺片汤:五月天进补佳品食谱与做法
07-14前一周的黑蒜鸡胸烧卖推出之后以后收到不少网友已经在跟做的消息同时我家就有个问题:黑蒜还有什么的别的做法呢?偶然的机会在TVB的《深夜总动员》的节目当中看到有家私房菜馆就是用黑蒜来炖汤我亲自试验过之后出来的口... -
家常冬日进补萝卜排骨汤🔥🔥做法,冬日进补萝卜排骨汤🔥🔥食谱与做法
04-10俗话说冬吃萝卜夏吃姜,是因为在冬季天寒地冻,人们的皮肤肌肉都处于收缩状态,以保证身体的血液供应。而且在这个阶段,人们的户外活动减少,室内活动增加。大多进食很多热性食物,比如牛羊肉等。这样很容易让人产生内热,从而引起... -
家常冬至了适当的进补下,给家人做了一道猪心养生汤做法,冬至了适当的进补下,给家人做了一道猪心养生汤食谱与做法
09-14这道猪心汤已经成了我的童年回忆,记得有一年我身体欠佳爸爸特意为我做的印象深刻,小时候家里兄弟姐妹多家里并不富裕,可以说是奢侈。结婚后我家老公脾胃不和身体消瘦,我差不多一个月会煲汤两次到三次,也不知道什么时候好,脾... -
家常重阳进补🍃灵芝虫草花排骨汤做法,重阳进补🍃灵芝虫草花排骨汤食谱与做法
03-31灵芝味道甘香醇厚,经常熬夜的亲们,一定要喝灵芝水或灵芝汤,降低对肝脏的损伤,还帮助排毒~👍🏻用料灵芝25克虫草花15克红枣6颗排骨1条姜2片重阳进补🍃灵芝虫草花排骨汤的做法把排骨焯水,材料洗净放入炖盅加入适量热水隔水炖... -
家常冬天宜进补/白胡椒板栗猪肚鸡汤做法,冬天宜进补/白胡椒板栗猪肚鸡汤食谱与做法
01-27用料鸡半只猪肚1个板栗500克白胡椒大量清补凉1包姜1颗料酒大量勺盐适量生粉适量冬天宜进补/白胡椒板栗猪肚鸡汤的做法猪肚去掉表面油脂和脏污,再加2勺盐和生粉清洗两遍多用淀粉洗几遍会安心一点,不会有异味清补凉用温水... -
家常秋季进补小清新之竹荪椰子鸡汤做法,秋季进补小清新之竹荪椰子鸡汤食谱与做法
10-17说到椰子鸡,可能并不是很多小伙伴都知道,尤其是北方的小伙伴。我其实在去深圳生活之前也是完全不知道有这样一种鸡汤。不过椰子鸡火锅在深圳真的和海底捞一样,是一个特别普遍的火锅类型。以前在深圳上班的时候经常和小伙... -
家常大雪节气,进补就选新疆羊肉做法,大雪节气,进补就选新疆羊肉食谱与做法
04-08大雪是“进补”的好时节,素有“冬天进补,开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢,使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内,有助于体内阳气... -
家常热乎乎来一碗冬令进补靓汤「鲜掉眉毛的羊肉丸烩萝卜」做法,热乎乎来一碗冬令进补靓汤「鲜掉眉毛的羊肉丸烩萝卜」食谱与做法
11-05在寒冷的天气,回到家能喝上一碗热乎乎的靓汤,既暖胃又暖心,是一件非常幸福的事情。其实,不用多少厨艺,只要稍微花点心思,选择适合这个季节的美味汤料,就可以做出既养生又美味的进补靓汤了。今天这道【鲜掉眉毛的羊肉丸烩萝卜... -
正宗海南椰子鸡,清淡鸡汤进补~的步骤做法及图解
06-28来到海南,不能错过的一道美食便是椰子鸡。做出正宗的海南椰子鸡有讲究,从鸡肉的选材、酱汁的调配,到烹饪,海南人都有自己的一套学问。(底下【走壹说】会慢慢告诉大家~)走壹呆三亚的这段时间,经常出入各种餐厅,请教了多位老厨... -
家常秋冬进补萝卜牛腩汤做法,秋冬进补萝卜牛腩汤食谱与做法
12-11记忆中每到立秋,妈妈就会炖牛肉萝卜汤喝,清甜的萝卜和香辣的牛肉就是秋天的味道。这道汤炖起来超级无敌香的〜用料牛腩半斤胡萝卜2根白萝卜一个洋葱一个葱姜蒜干辣椒'八角若干秋冬进补萝卜牛腩汤的做法牛腩超市买的... -
家常冬天进补酱瓜肉,汤汁浓郁,色香味俱全,只要一口就欲罢不能!做法,冬天进补酱瓜肉,汤汁浓郁,色香味俱全,只要一口就欲罢不能!食谱与做法
04-14最近,宝妈用酱黄瓜给一一做一道开胃又下饭的美食,宝妈把它叫做酱瓜肉。一一这个小吃货可是相当的捧场哦,吃了一大碗呢!安利给各位妈妈们,赶紧和宝妈一起记录宝宝的美食瞬间吧!保证宝宝会爱上它哦!用料酱瓜1条老抽15ml生抽15m... -
家常参红汤—冬季进补别客气做法,参红汤—冬季进补别客气食谱与做法
01-08喝出好气色……用料红薯200g,红枣5颗(去核),枸杞子8g,人参粉1小匙,水800g。参红汤—冬季进补别客气的做法红薯200g,红枣5颗(去核),枸杞子8g,人参粉1小匙。全部倒入主锅。加水800g。20min,98度,速度1。任何等待过程里,花姐通常都是喝... -
家常黑豆何首乌排骨汤,冬季进补药膳做法,黑豆何首乌排骨汤,冬季进补药膳食谱与做法
04-22用料50克黑豆,洗淨,預先浸泡6小時或隔夜1包中藥包(何首烏藥材包,祥見要缺)400克排骨,洗淨,川浸1500克水盐1茶匙黑豆何首乌排骨汤,冬季进补药膳的做法1將何首烏藥材包的材料中,取出枸杞備用。2置入刀組隔板,將浸泡後的黑豆、何...
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