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家常滋润提气补血~~~人参虫草花桂圆红枣汤做法,滋润提气补血~~~人参虫草花桂圆红枣汤食谱与做法
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用料
红枣
5颗
桂圆
10颗
枸杞
10粒
黄芪
5克
虫草花
5克
沙参
5克
玉竹
5克
百合
5克
西洋参
5克
滋润
提气补血~~~人参虫草花桂圆红枣汤的做法
备好汤料,把红枣和枸杞子除外的材料先一起下水,水开后转小火煲30分钟
加入去核红枣和枸杞子,再煲20分钟,就可以熄火开吃喇,
清甜
润
TAGS:
补血
虫草
红枣汤
桂圆
提气
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