家常宝宝辅食～丝瓜乌鱼花做法，宝宝辅食～丝瓜乌鱼花食谱与做法

我家宝宝非常喜欢吃丝瓜，就给他做了这道丝瓜乌鱼花，做法简单，味道鲜美，无论是给宝宝吃还是大人吃都是非常好的。

用料  

宝宝辅食～丝瓜乌鱼花的做法  

1. 丝瓜去皮切长段，姜，蒜切片备用。

2. 乌鱼切花，洗干净，腌制乌鱼花，放鸡蛋清，淀粉搅拌均匀即可。

3. 锅里放入核桃油，锅热放入姜，蒜，丝瓜爆炒一下。

4. 在放入清水。

5. 水煮沸，放入乌鱼花。

6. 放入乌鱼花火后，不要搅拌，等乌鱼花定型过后轻轻搅拌，煮至3-5分钟即可，乌鱼花很容易熟，根据自己的量来调整时间。

7. 一碗味道鲜美的丝瓜乌鱼花就做好了。