家常每日减脂果蔬汁 day48做法,每日减脂果蔬汁 day48食谱与做法

味美阁 人气:6.39K
每日减脂果蔬汁   day48的做法步骤图

用料  

桃子 1个
黄瓜 半根
冷冻羽衣甘蓝 1块
香蕉 1根

每日减脂果蔬汁 day48的做法  

  1. 最近加了碳水,感觉虽然很饿,但是还是有点便秘了。不知道是不是因为果蔬汁摄入的少了。以前一天有时候都得喝两次。

    每日减脂果蔬汁   day48的做法步骤图 第2张
  2. 增加果蔬减少碳水摄入试试,虽然真的很容易饿😓新工作太耗费体力了

    每日减脂果蔬汁   day48的做法步骤图 第3张