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喝完这一杯除了有饱腹感还能帮忙排便便黄瓜能促动肠道蠕动苹果中的钙可代谢体内中因摄入太多盐引起的水肿红萝卜的好处更是多不胜数防止皮肤角化、让其更细腻白皙
用料
低脂饮食|清肠果蔬饮@胡萝卜苹果黄瓜的做法
所有材料放进榨汁机,倒入一杯纯净水到标注线,榨30秒即可
美容瘦身,每日一杯,常喝有益!