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因为我是一孕妇,少外面的饮料,热饮,自己做着吃
用料
燕麦粥的做法
先把燕麦泡水一小时,我是用泡面锅慢慢熬的,煮到燕麦差不多全开,是用水煮的
再把紫薯削皮切大块,不会因为煮久的过程烂成泥,加入切好的紫薯和红枣煮熟,加入纯牛奶白糖,待煮开就可以了,记得要搅拌 不然会粘锅