其实只有这些材料
用料
| 燕麦 | 适量 |
| 牛奶 | 一盒 |
| 枸杞 | 少许 |
| 紫薯 | 1个 |
| 藜麦 | 一勺 |
| 番茄小豆 | 一勺 |
紫薯枸杞藜麦番茄小豆燕麦牛奶粥的做法
把紫薯洗净切碎块
把番茄小豆，藜麦，枸杞洗净
通通放进电饭煲
煮粥模式，在成熟前倒入牛奶再煮5分钟就可以吃啦
家常紫薯枸杞藜麦番茄小豆燕麦牛奶粥做法，紫薯枸杞藜麦番茄小豆燕麦牛奶粥食谱与做法
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