家常闽南养生：老顺德朱古力鸡蛋麦片粥（例假期）做法，闽南养生：老顺德朱古力鸡蛋麦片粥（例假期）食谱与做法

1.闽南新妈妈坐月子养胃的传统保养美食
2.可以作为女子每个月例假期的保养美食

用料  

闽南养生：老顺德朱古力鸡蛋麦片粥（例假期）的做法  

1. 准备好食材

2. 冷锅：把纯净水，倒进锅

3. 再把牛奶，倒进锅

4. 再把麦片，倒进锅

5. 开火，煮开

6. 把老顺德朱古力放进去，不断搅拌融化

7. 煮开后，关小火

8. 再把打散的鸡蛋液倒进去

9. 开大火煮开。

10. 就成功了！（我作为例假期7日中的保养，个人在控糖期间，所以没有加红糖。）
    如果做学月子的可以再加点红糖进去，再配上姜果（闽南月子期很有代表性的一种食品）。