桑椹粥的做法和图解 好吃的桑椹粥家常做法

有没有一种水果
是你最忠爱的
用过它
再也不想放下

桑椹
我钟情它的全部
给予恬淡自然
偶遇酷甜
或凝酸
都是惊喜的
回环……

用料  

桑椹粥的做法  

1. 准备以上食材

2. 香糯米洗净，清水泡一个晚上，因为是糯米最好浸泡时间长些，易煮

3. 水烧到锅底小泡时放入香糯米，大火烧开3分钟，之后改小火慢煮40分钟

4. 倒入桑椹粒（桑椹剪去梗），小火慢煮2分钟之后，盖上盖子用余温焖10分钟，避免破坏花青素

5. 味道清甜，暖暖可人……

小贴士

1.没有香糯米，可以换成其它糯米或者你喜欢的都可以；
2.桑椹虽好也不要多食，每天不要超过20左右吧，食用太多容易腹泻。