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家常春天肝气旺易伤脾 三米粥调养脾胃 温润补益做法,春天肝气旺易伤脾 三米粥调养脾胃 温润补益食谱与做法

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春天肝气旺易伤脾 三米粥调养脾胃 温润补益的做法步骤图

春天肝气旺易伤脾,三米调养脾胃,温润补益,现做现吃,不要隔夜。

用料  

大米 1杯
小米 1杯
糙米 1杯

春天肝气旺易伤脾 三米粥调养脾胃 温润补益的做法  

  1. 三种米提前浸泡一晚上后,煮粥至粘稠就好。

    春天肝气旺易伤脾 三米粥调养脾胃 温润补益的做法步骤图 第2张

小贴士

配上一点小咸菜,非常适口。

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