用料
| 燕麦 | 100g |
| 荞麦 | 100g |
| 青虾 | 8只 |
| 生菜 | 200g |
| 盐 | 3g |
| 鸡精 | 5g |
| 白胡椒粉 | 3g |
燕麦荞麦入锅中加水小火煮沸
放入拨好的青虾
小火熬制，待青虾变红，加入盐、鸡精
生菜手撕入锅
临出锅放入白胡椒粉即可
养生海鲜粥的做法和图解 好吃的养生海鲜粥家常做法
味美阁
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