作为低脂纯素宝宝想吃糖的代替品
用料
| 纯莜面 | |
| 椰枣泥或蜂蜜 |
纯素莜面糖 超简单 无精制糖的做法
莜面放锅里小火炒到微黄发香
椰枣去核加少量水放保温杯或焖烧杯
闷软，用搅拌机打成椰枣泥。也可以
放锅里蒸软再加水打成椰枣泥。蜂蜜是精制糖，不介意也可以用蜂蜜代替椰枣泥。再炒熟的莜面里加入大量椰枣泥，搅拌成可以捏成团的状态就好了，然后做成任何小朋友喜欢的形状。买个奶片器或者软糖模具做成更可爱的形状也可以。
小贴士
泡椰枣的水以够机器打成泥就好了，最好有小
的搅拌机，小的搅拌机很好用，婴儿辅食机这
类，这样一次不用做太多。