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家常green smoothie晚餐做法,green smoothie晚餐食谱与做法
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用料
菠菜
一把
苹果
一个
大橘子
一个
小胡
萝卜
四五个
半个柠檬的汁
green smoothie晚餐的做法
配料都加进来
上面看长这样
其实有点多了 菠菜
大家自我发挥
配上一根
玉米
(主食)
酸奶
(蛋白质)➕松子(油脂)➕大麦若叶粉(纤维素)
TAGS:
smoothie
Green
晚餐
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