🦑退冰🧊后 体格少了1/5，烧烤后又少了1/5，再下去要变鱿鱼仔了🥺
用料
| 鱿鱼 | 2只 |
| 熟白芝麻 | 适量 |
| 葱花 | 少量 |
| 食用油 | 适量 |
| 烧烤酱 | |
| 生抽 | 1汤匙 |
| 蚝油 | 1汤匙 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 蜂蜜（或糖） | 1汤匙（糖 适量） |
| 老抽 | 1/3汤匙 |
| 韩式辣椒酱 | 1/5汤匙 |
| 黑胡椒粉 | 适量 |
| 孜然粉 | 适量 |
| 辣椒面 | 适量 |
🦑烤鱿鱼 by wqy的做法
鱿鱼🦑洗净 去眼、去嘴、去内脏、去透明骨、去紫黑色薄膜
烧烤酱 材料 放入碗内 ，加0.5汤匙食用油 搅拌均匀![🦑烤鱿鱼 by wqy的做法步骤图 第2张]( "🦑烤鱿鱼 by wqy的做法步骤图 第2张")
烤箱 300度 预热15分钟
鱿鱼 打花刀 、鱿鱼须 对半切开
鱼身用厨房用纸 吸干水份
烤盘 铺上铝箔纸 涂上食用油
鱼身两侧 涂刷上1/2烧烤酱 码入盘中![🦑烤鱿鱼 by wqy的做法步骤图 第3张]( "🦑烤鱿鱼 by wqy的做法步骤图 第3张")
烤箱预热结束
下层放入鱼盘
200度 4分钟
时间到 取出鱼盘（小心烫）
将鱼翻身码放 涂刷上剩下的烧烤酱
放入烤箱下层
200度 4分钟![🦑烤鱿鱼 by wqy的做法步骤图 第4张]( "🦑烤鱿鱼 by wqy的做法步骤图 第4张")
确认 鱿鱼烤熟（不熟 可再次翻面 或者适当延长时间）
取出烤盘
撒上 少量熟白芝麻、少量葱花、少量孜然粉 （嗜辣 耐辣的食客 可以再撒一点辣椒面）即可![🦑烤鱿鱼 by wqy的做法步骤图 第5张]( "🦑烤鱿鱼 by wqy的做法步骤图 第5张")
