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家常芸豆蹄花(浓厚并爽歪歪)做法,芸豆蹄花(浓厚并爽歪歪)食谱与做法

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芸豆蹄花(浓厚并爽歪歪)的做法步骤图

特别简单的一道特别花时间的汤...感觉满满胶原蛋白的样子(然而实际上是无法通过此等途径吸收胶原蛋白....好喝营养又温暖才是王道...)

用料  

猪蹄 6只
数片
芸豆 一把
1根
干贝 若干
花椒 若干
昆布 3条
适量

芸豆蹄花(浓厚并爽歪歪)的做法  

  1. 猪蹄买回来冷水泡半小时之后,倒掉那个冷水。往里面倒入料酒,姜片,葱,冷水。火上面煮沸腾,去血腥。两次!两次!两次!然后把姜片葱丢掉(一定不能要葱!),猪蹄用热水洗干净

    芸豆蹄花(浓厚并爽歪歪)的做法步骤图 第2张
  2. 汤底料如图。记住一定要烧开了之后,把去了血的猪蹄丢进去(烧烤之后!热水!不能冷水!)芸豆一定记住,热水泡个半小时,彻底去皮

    芸豆蹄花(浓厚并爽歪歪)的做法步骤图 第3张
  3. 就会变成以上。接着特别小的火,炖2个半小时。炖到1小时的时候我就把芸豆加进去了。最后芸豆会完全煮散开。汤显得又白又浓厚。

    芸豆蹄花(浓厚并爽歪歪)的做法步骤图 第4张
  4. 如果想要吃芸豆,差不多关火前半小时不到丢进去。就可以吃到

    芸豆蹄花(浓厚并爽歪歪)的做法步骤图 第5张
  5. 关火前46分钟,丢了三片昆布进去(其实就是干海带)提味道。最后会彻底煮烂。

    芸豆蹄花(浓厚并爽歪歪)的做法步骤图 第6张
  6. 最后的汤就是这样。

    芸豆蹄花(浓厚并爽歪歪)的做法步骤图 第7张
  7. 来一碗,补一下~

    芸豆蹄花(浓厚并爽歪歪)的做法步骤图 第8张
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