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烟熏鸡胸的做法和图解 好吃的烟熏鸡胸家常做法

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烟熏鸡胸的做法步骤图,烟熏鸡胸怎么做好吃

用料  

鸡胸肉
百里香
迷迭香
黑胡椒
玫瑰盐
蜂蜜
威士忌
耗油
大蒜
柠檬汁
橄榄

烟熏鸡胸的做法  

  1. 鸡肉去掉多余的脂肪,空干水份

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  2. 盐,黑胡椒,柠檬汁,蜂蜜,耗油,大蒜,橄榄油,威士忌或者料腌制30分钟以上,过夜最佳

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  3. 不粘锅小火煎3分钟,翻面再煎3分钟

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  4. 百里香迷迭香混合

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  5. 香料跟糖混合垫锡纸平铺到锅底

    烟熏鸡胸的做法步骤图,烟熏鸡胸怎么做好吃 第6张
  6. 冒烟后放入鸡胸调小火熏6分钟左右

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  7. 出锅后放凉

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  8. 切片

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  9. 特别的鲜嫩多汁,一次可以多做点放冰箱里,配沙拉或者做三明治吃

    烟熏鸡胸的做法步骤图,烟熏鸡胸怎么做好吃 第10张