红枣枸杞养生汤的做法步骤,红枣枸杞养生汤怎么做最好吃

这样的早餐来一碗，好过喝咖啡吧😏
偏寒体质，往日来例假那几天小腹会胀痛的，建议还是乖乖的给自己煲点养生汤，一点都不难，材料准备好就可以了。
材料:红枣，当归，枸杞，桂圆，红糖，鸡蛋
做法:材料洗净全部放入主锅，加入水，设置烹饪40/0/120，最后10分钟放入鸡蛋
👍鸡蛋:补充蛋白质
👍红枣:补中益气，改善血虚
👍桂圆:益气补血，安神
👍当归：调理月经，养血
👍枸杞：养肝明目
👍红糖：益气生津，驱寒补暖

用料  

红枣枸杞养生汤的做法  

1. 备好材料

2. 除熟鸡蛋以外，其他材料洗干净放入主锅，加入水

3. 设置烹饪师40/0/120，最后10分钟加入鸡蛋

4. 洗个澡就做好了，当宵夜好呢？还是早餐好？

5. 真的比喝咖啡好多了