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辣炖黄花鱼的做法和图解 好吃的辣炖黄花鱼家常做法

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辣炖黄花鱼的做法步骤图,辣炖黄花鱼怎么做好吃

用料  

黄花鱼 1条
清水 1000毫升
洋葱 1/4颗
大葱(葱白部分) 1/4棵
辣椒 2个
大酱 1汤匙
蒜蓉 1汤匙
甜椒粉 2汤匙
2汤匙
生抽 1汤匙

辣炖黄花鱼的做法  

  1. 黄花鱼去除内脏和鱼鳃,清洗干净,控干水分,在鱼身上划开几刀;

  2. 洋葱切丝,大葱取葱白部分切丝,备用;

  3. 锅内倒入油,大火热油放入黄花鱼,两面煎至鱼皮定型;

  4. 锅内倒入水,加入所有的配料和调料,中小火炖大约25分钟;

  5. 最后大火收汁,撒上葱花装饰即可。

小贴士

1、在炖煮之前,先将黄花鱼煎一下,一方面可以去除鱼肉部分的腥味,另一方面可以使鱼肉更紧致,炖煮的过程中不会散掉变形;
2、不能用辣椒粉代替甜椒粉,甜椒粉没有辣味,主要的用途是为了上色,使炖鱼的色泽更好看;
3、在炖煮黄花鱼的过程中,不建议将鱼身翻面,因为鱼肉经过炖煮会变得松软,翻转鱼身会容易使鱼肉散掉变形,如果怕鱼肉表面不能很好入味,可以在炖煮的过程中,将汤汁不断浇到鱼身上即可;
4、如果不能掌握好调味的话,建议生抽在收汁前尝了调味以后再适量加入;
5、因为是炖煮的做法,最后收汁的过程可以不用完全将汤汁收干,汤汁变浓稠即可关火。

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