欧包一个100g，非常适合减脂早餐～
用料
| 全麦粉 | 270克 |
| 面筋粉 | 30克 |
| 水 | 170克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 鲜酵母 | 15克 |
| 紫薯粉，可可粉，抹茶粉 | 10克 |
万能全麦欧包方子（自用）的做法
1.加入紫薯粉+内馅紫薯芋泥
2.加入可可粉+内馅椰香紫米
3.加入抹茶粉+内馅红豆沙
4.加入红曲粉+内馅紫薯肉松
一：搅拌均匀，揉粗膜
二：一发2倍（50分钟）
三：整形揉圆，醒发10分钟
四：包馅二发20分钟
五：160度25分钟![万能全麦欧包方子（自用）的做法步骤图 第2张]( "万能全麦欧包方子（自用）的做法步骤图 第2张")
家常万能全麦欧包方子（自用）做法，万能全麦欧包方子（自用）食谱与做法
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