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家常[月子餐]口蘑腰花做法,[月子餐]口蘑腰花食谱与做法

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[月子餐]口蘑腰花的做法步骤图

第二周即可食用哦~

用料  

猪腰 一个
鲜口蘑 4颗
鲜香 1颗
木耳 1朵
莴笋 1块
彩椒 适量
白醋 适量

[月子餐]口蘑腰花的做法  

  1. 猪腰平剖,聚成一堆露出腰臊,切除,改刀,清洗后用白醋腌十分钟。

    腌好后清水抓洗,开水焯水,开锅后1分钟捞出清洗。

    [月子餐]口蘑腰花的做法步骤图 第2张
  2. 口蘑去柄切片;
    香菇切片;
    木耳切片;
    莴笋切片;
    红彩椒切片;
    (以上全部焯水捞出备用)

  3. 热锅凉油,六片姜,姜微卷烹入1勺米,1勺鸡汤,1勺淡盐水,下入所有食材,煮两分钟,勾芡出锅。

    [月子餐]口蘑腰花的做法步骤图 第3张
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