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云南特色饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜,刺老包学名为惚木,又叫树头菜和老虎刺。它是一种浑身是刺,枝叶上覆盖着一层棕黄色绒毛的小乔木,也是营养丰富,味美可口的纯天然绿色木本野菜。
用料
炒树头菜(刺老包)的做法
洗净树头菜
把洗好的树头菜切成丁,放一边备用
准备大蒜、腊肉、干辣椒,切好备用。两勺淀粉一小碗水调成淀粉水,做勾芡备用。先把腊肉丁炒出油,再放入大蒜和辣椒爆香,放入树头菜爆炒几分钟,加入适量盐。
将淀粉水倒入炒过的树头菜里,小火盖锅焖烧五分钟左右,直到树头菜变软。
出锅,这个菜淡淡的苦味,但是很香很下饭。