• 担心卡路里的话淡奶油可以用无调整豆乳（200ml 3.7克碳水）、牛奶代替。
用料
| 白菜 | 1/4株 |
| 培根/火腿 | 4片 |
| 高汤粉 | 一小勺 |
| 水 | 200克 |
| 盐、黑胡椒粉 | 适量 |
| 蛋 | 1个 |
| 奶油奶酪 | 50克 |
| 奶油 | 50克 |
1. 白菜切块、培根切小片，加水、高汤粉，沸腾后盖上锅盖弱火10分钟。
![「生酮低碳」奶油芝士培根炖菜的做法图解 做法步骤 第2张]( "「生酮低碳」奶油芝士培根炖菜的做法图解 做法步骤 第2张")
2. 打一个蛋，中火加入淡奶油、奶油奶酪、盐和黑胡椒粉，煮到自己喜欢的浓度。
![「生酮低碳」奶油芝士培根炖菜的做法图解 做法步骤 第3张]( "「生酮低碳」奶油芝士培根炖菜的做法图解 做法步骤 第3张")
3. 开吃！
![「生酮低碳」奶油芝士培根炖菜的做法图解 做法步骤 第4张]( "「生酮低碳」奶油芝士培根炖菜的做法图解 做法步骤 第4张")
「生酮低碳」奶油芝士培根炖菜的步骤做法及图解
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