减肥不易
用料
| 金针菇 | 1把 |
| 龙利鱼 | 吃多少 做多少 |
| 淀粉 | 1勺 |
| 盐 | 少许 |
| 料酒 | 少许 |
| 大蒜 | 4--5瓣 |
| 小米辣 | 1个 |
| 黑胡椒 | 少许 |
| 葱花 | 少许 |
龙利鱼金针菇的做法
小贴士
可讲龙利鱼换成鸡胸肉等
如果不怕胖，可以用油把蒜末煸炒香后铺在金针菇上
龙利鱼金针菇的做法步骤,龙利鱼金针菇怎么做最好吃
味美阁
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