疫情当前,不能出去吃饭!自己在家研究美食!味道不错,像素不太好了,多包容🙏
用料
排骨 | 1500克 |
葱 | 1大根 |
姜 | 4片 |
蒜 | 5瓣 |
干红辣椒 | 4个 |
花椒 | 15/20粒 |
八角 | 1个 |
生抽 | 4勺 |
料酒 | 4勺 |
蚝油 | 2勺 |
盐 | 根据口味自己放 |
糖 | 4勺 |
土豆 | 2个 |
老抽 | 2勺 |
金针菇 | 半把 |
冬瓜 | 一小块 |
菠菜 | 半把 |
简单粗暴的排骨焖锅的做法
排骨不是纯肋排,在超市直接剁好的块!纯肋骨,或者鸡块什么的步骤都可以一样!
一定要冷水下锅,放入料酒一起煮,去腥味
水开后,滤出血沫,一定要弄干净,焯水时间不要过长,不然肉会发硬
因为让肉熟的快一点,我用的是高压锅!把调料放入锅内,不用炝锅,直接放进去就行
肉焯水后捞出控水,用平时炒菜的锅,来炒糖色!干净锅放油,不用太多!油五六分热时,放糖(冰糖,白砂糖都可以)进去以后搅拌至焦糖色那样,放排骨!快速炒匀,让肉尽量都沾上颜色!
把炒好的肉放入高压锅内,倒入热水,跟肉平行就可以,这时候放老抽,生抽,料酒,盐,盖上盖子炖一下!我大概是炖20分钟,然后静置高压锅没有了压力!
把蔬菜洗干净,不容易熟的放到电锅的最下边,绿叶菜放到顶上或者吃到后面再放也可以!
最后把炖好的肉倒到电锅里,汤汁基本上能跟肉平行就可以!尝一尝味道,如果淡的话可以再放一点盐!电锅开着电,先吃肉,下边的菜用汤汁煨着,一会儿就都熟了!热腾腾的排骨焖锅,主食吃啥都行!
小贴士
因为我在哺乳期,不能吃太辣,太咸的,所以大家可以根据自己的口味做适当的调整!菜的话其实爱吃什么都可以放!汤汁少了可以随时加热水,最后也可以放点面条!特别入味