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家常消炎🥗黄瓜豆芽沙拉做法,消炎🥗黄瓜豆芽沙拉食谱与做法

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消炎🥗黄瓜豆芽沙拉的做法步骤图

🥗黄瓜🥒含有一种能退烧的成分,还具有消炎作用

用料  

黄瓜1
豆芽100克
鸡胸肉一块
萝卜1/4根
大枣5颗
鸡肉酱料
一大勺
盐、胡椒粉少许
芥末蛋黄沙拉
淡芥末、醋各2大勺
糖一大勺
盐、酱油、蛋黄酱个一小勺

消炎🥗黄瓜豆芽沙拉的做法  

  1. 1⃣️黄瓜洗净,半根按照方便食用的长度切丝,一半切成半圆形薄片。
    2⃣️胡萝卜切丝,大枣去核后切丝。
    3⃣️豆芽掐头去尾,在盐水中焯一下。
    4⃣️把鸡肉放在清酒里、盐和胡椒粉混合的酱料中腌一下,放在笼里蒸熟,然后撕成方便食用的大小。
    5⃣️将沙拉汁的原料拌匀制成沙拉汁,把黄瓜和其他原料搅拌到一起,再淋上沙拉汁即可。

    消炎🥗黄瓜豆芽沙拉的做法步骤图 第2张