牛油果又名鳄梨，牛油果在国内的流行开来其实也就是近些年的事情，每颗牛油果中有13.5克膳食纤维、975毫克钾，这两种营养素的含量相比于其他常见食物算得上是非常丰富了。
用料
| 牛油果 | 1个 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 番茄 | 适量 |
| 酸奶 | 1杯 |
| 生菜 | 适量 |
| 黄瓜 | 适量 |
牛油果低脂清肠沙拉的做法
牛油果低脂清肠沙拉的步骤做法及图解
味美阁
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