家常油浸海鲜沙拉精进版做法,油浸海鲜沙拉精进版食谱与做法

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油浸海鲜沙拉精进版的做法步骤图

Costco新产品意大利产海鲜沙拉seafood salad  in oil,有鱿鱼🦑,章鱼,小八爪鱼,虾,淡菜等浸在葵花籽油中,用盐,蒜调过味,非常鲜嫩。打开后需一周内吃完,所以变着花样吃:可加生菜,可入面条,也可做海鲜锅物

用料  

鱿鱼,小八爪等海鲜 一罐

油浸海鲜沙拉精进版的做法  

  1. 一罐有800克

    油浸海鲜沙拉精进版的做法步骤图 第2张
  2. 小黄瓜切粒,黄瓜芯切除,因为口感太软,小番茄一分四,再切半

    油浸海鲜沙拉精进版的做法步骤图 第3张
  3. 取出二大勺,过长的鱿鱼条切小块,与黄瓜丁,小番茄,韩国泡菜切小块,及泡菜汁一起拌均匀,上桌

    油浸海鲜沙拉精进版的做法步骤图 第4张
  4. 以前在日本料理店吃到过一种baby octopus salad ,酸香鲜咸辣,非常开胃,里面有一种小小的酸菜风味独特,希望能复制出那个味道。我的改良精进版也不错,好好装个盘,可招待客人

    油浸海鲜沙拉精进版的做法步骤图 第5张

小贴士

边拼盘,边尝味,调出自己喜欢的味道

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