用料
| 西红柿 | 个 |
| 梨 | |
| 面筋 |
番茄切碎，；梨去核，切碎，放入料理机，加入少量水，打开开关，粉碎成泥。
将番茄泥放入炒锅，加热，煮开，放入切块的面筋，加入水，煮开，煮到几乎干了，取出盛盘即可。
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家常番茄酱拌面筋（无油无盐素食）做法，番茄酱拌面筋（无油无盐素食）食谱与做法
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