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家常水果小碗(无油无糖素食)做法,水果小碗(无油无糖素食)食谱与做法

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水果小碗(无油无糖素食)的做法步骤图

自己在家动动手,就能让生活不花几个钱还过的幸福。
买来一堆处理的残次水果,简单做过水果小碗。好美,好好吃。

用料  

各种水果
黄豆
燕麦

水果小碗(无油无糖素食)的做法  

  1. 黄豆一把,燕麦片(生的那种)一把,放入豆浆机,加入1000毫升水,打开开关,一会儿就做成了香浓豆浆,这可是外面买不到的,特别浓,而且丝滑。

  2. 芒果去皮,去核切块,猕猴桃去皮切块,小西红柿洗净,去掉残次的部分放入碗中。
    碗里舀入豆浆,放入各种水果,哇好有食欲,这是残次水果最好的归宿。

    水果小碗(无油无糖素食)的做法步骤图 第2张
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