特别爱吃豆腐,又特别爱喝汤。这道菜绝对美容养颜,又不怕胖。更重要的是味道超赞,汤还超级白。
用料
白萝卜 | 一根 |
肥五花肉 | 少许 |
北豆腐 | 一块 |
大蒜 | 2瓣 |
盐 | 适量 |
教你熬出白汤:白萝卜炖豆腐的做法
白萝卜切条,肥五花肉切薄片,大蒜切末,备用。
热锅烧油,放很少很少很少很少的油。炒香大蒜末,放入肥五花肉片,一起中小火炒熟炒香。这个过程中如果不小心把大蒜炒焦了,那就把蒜末扔掉。五花肉最好炒出油。
五花肉出油之后放入豆腐。两面煎至微黄。加水加盐,盖盖子大火煮开,转中火炖20分钟。
豆腐炖好之后,加入白萝卜条,盖上盖子,继续炖煮15分钟左右。(看一下水量,如果水量没有没过蔬菜,觉得少再加点水。)萝卜软烂入味就可以盛出来了。
这样的一碗我吃了2碗。真的超级美味和饱腹。
小贴士
豆腐炖的时间越长越入味,越好吃,汤越白,重点是注意火候和时间。那菜之所以好吃,是因为豆腐被煮成了豆花的口感。