家常40-烤箱版秋刀鱼做法,40-烤箱版秋刀鱼食谱与做法

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40-烤箱版秋刀鱼的做法步骤图

估计是我上传的颜值最低的一道菜!不过味道很棒,而且第一次知道秋刀鱼在超市卖的好便宜,再也不去外面点秋刀鱼了。

用料  

秋刀鱼 2条
10克
橄榄 2勺
柠檬 1个

40-烤箱版秋刀鱼的做法  

  1. 把秋刀鱼开膛破腹,去除内脏,再去除腮,秋刀鱼的鱼鳞软可以不用刮,用菜刀在秋刀鱼身上划几刀,抹上盐腌制15-20分钟入味。

  2. 把腌制过的秋刀鱼腹部塞入切好的柠檬丝,只要是为了去腥。

  3. 烤箱上下火200度预热10分钟,在秋刀鱼身上从头到尾淋上橄榄油(有条件的用刷子两面刷),放入烤箱中部,上下火烤20分钟,注意观察鱼的变化,根据自己的烤箱调节时间